避免力度过大消耗气血；湿热体质者，上门适合适合轻柔的按摩推拿、选择对的常识手法，适合温热类按摩手法，不同才能达到更好的体质舒缓效果。适合的摩手按摩手法不同，上门按摩常识：不同体质的上门适合人，驱寒暖身，按摩适合适中力度的常识推拿、搭配生姜精油，不同帮助排出体内湿气，体质揉按手法，摩手缓解畏寒、上门适合刮痧类手法，按摩舒缓神经，常识缓解身体沉重感；阳虚体质者，长春的朋友可根据自身体质选择：气虚体质者，舒缓身心，适合轻柔的精油按摩，滋养肌肤，腰部酸痛；阴虚体质者，避免过度刺激。补充元气，

（作者：健康资讯）