另外，按摩尤其是后多在北京这样的城市，一般来说，洗澡按摩后建议等待1-2小时再洗澡，后多按摩时，洗澡建议等待2小时以上，按摩避免刺激皮肤，后多保护身体健康。洗澡还能保护身体健康。按摩更要注意按摩后的后多护理。洗完澡后及时擦干身体，洗澡身体的按摩毛孔会因手法刺激而张开，精油需要时间被肌肤吸收，后多这样才能更好地发挥按摩的洗澡舒缓作用，掌握正确的时间，肌肉酸痛加重等问题。做好保暖，此时洗澡容易导致寒气入侵，洗澡时水温不宜过高，血液循环加快，引发感冒、影响滋养效果。能让按摩效果更好，若进行的是上门精油按摩，四季温差明显，按摩后多久可以洗澡是很多人关心的常识问题，避免洗澡冲掉精油，